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Un lieu unique
pour votre bien-être
& vos passions
EMS fitness, équitation, gastronomie et expériences en famille dans un cadre d'exception à Skhirat, Maroc.
500
kcal / séance
90%
muscles activés
20min
= 3h de
sport classique
sport classique
0
Membres dans le monde 🌍
0
Séances EMS / semaine
0
Ans d'expérience
Depuis 2019
Depuis 2019
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% de satisfaction
Nos Services
Tout ce dont vous avez besoin,
en un seul lieu
Espaces premium conçus pour votre bien-être, votre passion et vos moments en famille.
EMS Fitness
Entraînement par électrostimulation musculaire — résultats visibles en 20 min avec coaching personnalisé.
Équitation
Cours d'équitation pour tous niveaux, balades et stages dans un cadre naturel exceptionnel à Skhirat.
Restaurant
Savourez une cuisine raffinée dans notre restaurant avec vue sur le domaine — produits locaux et frais.
20min
= 3h de sport
Votre Coach
Un expert certifié
à vos côtés, à chaque séance
Nos coachs certifiés EMS vous accompagnent de A à Z : bilan initial, réglage personnalisé des électrodes, guidage technique et suivi de vos progrès séance après séance. Vous n'êtes jamais seul face à la machine.
Certification internationale EMS Revolution
Bilan de forme offert à l'inscription
Programme 100% revu à chaque séance selon vos résultats
Disponible 7j/7 de 9h à 19h — sans attente
Déroulement
Comment se passe
une séance EMS ?
De l'accueil à la douche, tout est pensé pour maximiser vos résultats en 20 minutes.
01
Accueil & bilan
Votre coach analyse vos objectifs, votre condition physique et adapte le programme de la séance spécifiquement pour vous.
02
Enfilage de la combinaison
Vous enfilez la combinaison EMS sur vos vêtements de sport. Le coach règle les électrodes et l'intensité des impulsions.
03
20 minutes d'entraînement
Des exercices fonctionnels guidés pendant que les impulsions électriques stimulent vos muscles en profondeur — sans effort excessif.
04
Récupération & suivi
Phase de récupération active. Votre coach fait le bilan de la séance et ajuste votre programme pour la prochaine fois.
Pour qui ?
L'EMS s'adapte
à tous les profils
Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, l'EMS est calibré selon votre niveau et vos besoins.
Débutants
Aucune expérience requise. Le coach vous guide pas à pas, l'intensité est progressivement ajustée.
Actifs manquant de temps
20 minutes suffisent. Résultats équivalents à plusieurs heures de sport classique — idéal pour les emplois du temps chargés.
Sportifs confirmés
Amplifiez vos performances. L'EMS pousse vos muscles au-delà de ce que l'entraînement classique permet.
Rééducation & seniors
Zéro impact articulaire. L'EMS renforce en douceur — recommandé en complément de rééducation.
La technologie qui
vous transforme
Combinaison professionnelle, coach dédié, résultats prouvés — tout est réuni pour votre transformation.
En séance
Guidé par votre coach certifié
90%
de vos muscles
activés simultanément
activés simultanément
Combinaison EMS professionnelle
Électrodes hautes fréquence sur l'ensemble du corps
Prêt à vous dépasser ?
Réservez votre première séance découverte — bilan offert, sans engagement.
480
Calories brûlées
en une seule séance de 20 min
85
% muscles activés
contre 30–40% en sport classique
3×
Plus efficace
qu'un entraînement traditionnel
1
Séances suffisent
pour des résultats visibles
Dépassez
vos limites
Associez la puissance de l'EMS à un programme de renforcement musculaire complet. Chaque séance est conçue pour repousser vos frontières physiques et révéler votre meilleur niveau.
90%des muscles activés
3×plus efficace
20minpar séance
Comment ça marche
Commencer en 3 étapes simples
Rejoignez-nous facilement et débutez votre transformation dès aujourd'hui.
01
Réservez en ligne
Remplissez notre formulaire. Confirmation WhatsApp sous 24h par notre équipe.
02
Rencontrez votre coach
À votre arrivée, votre coach évalue vos objectifs et personnalise votre programme.
03
Atteignez vos objectifs
Suivez vos progrès et transformez votre corps semaine après semaine.
Nos Programmes
Une expérience complète
pour chaque envie
EMS fitness, équitation, sport de haut niveau ou journée en famille — trouvez le programme qui vous correspond.
EMS Fitness
Transformez votre corps
en 20 minutes
La technologie d'électrostimulation la plus avancée, guidée par un coach certifié à chaque séance.
90% des muscles activés simultanément
Jusqu'à 500 kcal en une séance
Résultats visibles dès la 4ème séance
Équitation
Vivez la passion
du cheval
Cours, balades et stages dans un cadre naturel exceptionnel à deux pas de Skhirat.
Tous niveaux — débutants à confirmés
Enfants et adultes bienvenus
Balades nature & stages intensifs
Programme Cavaliers
Performance sportive
pour cavaliers
Un programme conçu pour améliorer l'équilibre, la force et l'endurance spécifiques à l'équitation, combinant EMS et entraînement ciblé.
Gainage & équilibre du cavalier
Renforcement musculaire adapté
Suivi progression & performance
Famille & Amis
Une journée inoubliable
ensemble
Combinez équitation, EMS découverte, repas gastronomique et activités en plein air dans un cadre naturel unique à Skhirat.
Balade à cheval en famille
Initiation EMS pour tous
Repas & terrasse avec vue
Équitation
Vivez la passion du cheval
Notre centre accueille débutants et cavaliers confirmés dans un environnement naturel et sécurisé.
Cours & Leçons
Pour tous niveaux, enfants et adultes
Balades Nature
Découvrez Skhirat à cheval
Stages & Compétitions
Programmes intensifs et événements
Restaurant
Une table d'exception
au cœur du domaine
Cuisine marocaine et méditerranéenne raffinée, préparée avec des produits locaux et frais, dans un cadre verdoyant unique.
Produits frais & locaux
Cuisine marocaine
Terrasse avec vue
Menu famille
Événements privés
Ouvert tous les jours
FAQ
Questions fréquentes
Oui, l'EMS convient à la majorité des personnes. Nos coachs réalisent un bilan initial et adaptent l'intensité à votre profil. Certaines contre-indications médicales existent (grossesse, pacemaker) — consultez votre médecin si vous avez des doutes.
1 à 2 séances par semaine, avec au minimum 48h de récupération entre chaque. L'EMS est très intense — même 20 minutes stimulent l'ensemble de vos muscles en profondeur.
Aucune expérience n'est requise. Nos moniteurs diplômés s'adaptent à tous les niveaux, des débutants complets aux cavaliers confirmés. Cours d'initiation disponibles à partir de 6 ans.
Remplissez notre formulaire en ligne ou appelez le +212 664-347060. Confirmation par WhatsApp dans les plus brefs délais. Disponibles tous les jours de 9h à 19h.
Absolument ! Cours d'équitation enfants, espace restauration adapté, et programmes famille tout compris. Une journée entière d'activités vous attend à Skhirat.
Centre équestre Ouedykem, Skhirat — entre Rabat et Casablanca. Facilement accessible depuis les deux villes. Contactez-nous pour l'itinéraire détaillé.
Témoignages
Ce que disent nos membres
"En 3 mois de séances EMS, j'ai perdu 8 kg et tonifié tout mon corps. Les coachs sont incroyables et très professionnels."
"Anniversaire de mon fils au centre — équitation, déjeuner au restaurant, c'était une journée parfaite. Le staff est aux petits soins."
"Passionnée d'équitation depuis toujours, j'ai enfin trouvé un centre à la hauteur de mes attentes. Les chevaux sont en parfaite santé."
0
de nos membres recommandent le centre à leur entourage
Taux de satisfaction
Rejoignez-nous
Transformez votre corps
en 20 minutes
Rejoignez plus de 1 200 membres qui ont déjà fait confiance à Ouedykem. La première séance est offerte.
Perte de poids92%
Tonicité musculaire88%
Bien-être général95%
Satisfaction clients98%
Galerie
Notre univers en images
Prêt à
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